|
meninas eu tbm nao sou de ferro
Apos mais de 15 dias de dieta aqui estou feliz da vida muitos kilos a menos e com corpinho de 18 (mentira) mas to me achando ,maridao ta aprovando e os amigos dele tbm repararam hummm isso e botimo (bom com otimo). Eu to firme do limao em jejum amanha ja serao 8 limoes com um pingo de agua praticamente puro ,depois de meia hora uma caneca de leite com cafe e adocante ,se der vontade 2 bolachas integral,almoco um pouco mais ,uma cabeca de alface,uma cenoura ,um bife tamanho de um pires srsrsrrs e 1 colher de pure de batatas ,apos 2hs cha verde,lanche uma fruta,janta 2 fatias de pao integral uma xicara de cafe com leite ou.....um sanduiche de pao integral ,queijo branco light ,alface ,tomate e uma colher de cafe de maioneses (so o cheiro ) kkkkkkkk. Mas os pecados existem na sexta que passou maridao pediu linguica assada na churrasqueira ,eu me controlei mas jantei 2 com pao e coca zero aff me estufei. No sabado fiz vaca atolada pra quem nao sabe e quiser a receita tem no google e costela com aipim na panela o delicia me acabei de comer . Domingo festa da impresa todos ganhamos saquinhos com bobagens pra comer nao resisti e comi 2 doces de amendoim , 1 chicletes e 1 pipoca ,achando pouco almocei moderada comendo nhoc ai como queria mais ,de sobremesa mussi de chocolate isso foi pra acabar com qualquer dieta mas hoje peguei firme quase nada de acucar e muito verde srsrsrsrs. Alex anda escondendo o jogo pois separou as silabas que tinha pra recortar e formou palavras sozinho eita menino aretado kkkkkk. A natalia e praticamente uma radio ligada 24hs fala e cmo fala questiona pergunta e quer saber de tudo .Maridao estressado com contas mas...... me mostre um que nao esteja a nao ser que seja rico kkkkkkk bjocas e fiquei com Deus .
Alex com energia sobrando pra puxar a irma tava um frio e uma neblina que so eles pra brincarem (olha as calcas curtas do alex e depois dizem que nao cresce)
 euzinha com meu corpinho de 18 kkkkkkkkkkkk
 ao pes do cristo no mirante de barra velha descansando um bocadinho
Às 17:25
4 Deixe seu recado!
4 Comentários:
parabéns pela familia linda... e q dieta é essa, preciso perder varios kgs....kkkk
bjoks
Vc tá linda!
bjks.
Selma realmente você emagreceu bastante!esta ótima.
de vez em quando não faz mal fugir um pouco da dieta,como você mesma diz, ninguém é de ferro.
a Natália eu achei bem alta.
beijos
Oi gata, está sumida do blog?
sinto tua falta lá comigo viu?
dê um alô para nós.
bjks.
Post a Comment
|
